高中班主任：饱受“精神困扰”的高中生，这篇文章能让你成为学霸。
我是一名高中班主任，以这篇文章助力那些饱受精神困扰的高中生。
苦到怀疑人生，这是很多高中生的感受。
其实，苦是高中的常态，即使国外的高中生，也不轻松，美国高中生的书包不比中国学生的轻，他们的学习任务也不比中国学生的少。
高中生的学习任务重有其客观原因。
从学生个体来说，高中课程的难度较之初中，有了大幅度的提升，学起来顿感吃力，重重困难中前进自然很苦。
从学校的角度来说，高考的竞争激烈使得学校必须狠抓备考，而备考不仅仅是高三的事，高一高二一样的重要。这样一来，整个高中就处在大强度快节奏之中，再加上各高中学校之间的竞争日趋激烈，这种竞争最终都会体现在学生身上，那学生的日子就更苦了。
然而，这样的现实短期内根本无法改变，积极理性面对才是好心态。
不吃苦无高中。
可是现在的学生，由于家庭条件优越，成长环境良好，所以对诸如吃苦、挫折、困难等逆境的体验严重不足。他们的成长环境也就等同于逆境，于是就从顺境中一直成长到高中，道路平坦，未遇坎坷。
那么在这种情景之下，一旦遇到真正的困难，学生毫无应对之力，他们没有基本的心理准备，也没有实际的举措，到头来只能抱怨、退缩、迷茫、逃避了。
然而，高中生应该是能够承受一定的打击和挫折的，也有能力排除困难，砥砺前行。因为他们的心理在不断成熟，对世界、对人事的看法在变得深刻而全面。
通过学校和自我的精神激励，让自己变得更为强大，这是每个高中生都应该做到的。
这种强大包括勇于吃苦的精神，吃得了苦才能有收获。一个人为了理想，需要默默承受一些事，需要一个人在暗夜里独自走上一段。这种苦更是心灵之苦，要忍受寂寞，远离喧哗，要懂得坚守，不轻易放弃。
这种强大包括敢于拼搏，坚强自信的精神。一个人唯有面对困难，才能体现他的存在家长，而战胜困难则必定成就自我。高中也是精彩的人生舞台，要把自己看成是主角，面带微笑地走到舞台中央，开始属于你的精彩。自信是阳光，能驱散阴霾；自信是高峰，站着它能望向远方；自信还是谣言的粉碎机，能够让你坚定信念，不断前行。
这种强大更包括为了理想，一拼到底。首先，你要有梦想——实际上没有理想的高中生很多——让理想之火不熄。因为有了理想，你会觉得你现在的努力是有意义的，你现在的苦是为了将来的甜。或者说，这样是为了给自己找一个坚持下去的理由。
于是，为何不苦中作乐？
既然改变不了现实，那就来改变自己。随便找一本人物传记，那里面其实到处写满了苦中作乐的事。那么，一个内心强大的你，一个胸怀理想的你，何不和这些伟人一起，在苦苦奋斗中体味拼搏的快乐。
或许你看到明星光鲜的一面，你却没有看到他们默默努力，苦苦拼搏的样子。没有随随便便的成功，努力是人生的常态。
换一种心态就是换一种心情，主动面对，积极调整，让高中生活充满阳光。别去怀疑，奋斗总是有意义的，明天的你，一定会感谢今天努力拼搏的你。
