以下是一位高考考生的自述，
我物理不好，我把教科书翻烂了，买的资料书做了三遍；生物背不下来，我每天早起半小时，雷打不动的背生物；英语每天听半小时听力，外加一套阅读理解，坚持了一年。
把学习当成习惯，保持高效率的学习，其实并没有那么难，但是真正做得到的人却不多。
一、拆分600分，明确提分目标如果想考600分，各科基本不能太差，不能有非常明显的短板。
比如你的语文只有90分，那数学和英语可能就需要130-140，综合也需要240，甚至250，这个其实是很有难度的。
那如果你各科都比较平均，这样大体一看，是不是就感觉也还好？
语文110分，
数学130分，
英语130分，
综合230分。
根据目标分数，对标现在实际的分数，你就能很清楚知道需要提分的空间。
我当时就是给自己做了一个表格，列出我需要提升的分数空间。
甚至会把我要提的分数具体化，确定每一科的每一个板块需要提多少分。
以语文为例，如果我需要提20分，那我就要搞清楚这20分从哪里来？哪些是提分空间比较大的板块？
当时我对每一科都做了这样的表格，这么一规划，欸，语文还多了一分呢！
建议大家先从两个方面确定优先重点突击的板块：
一是提分空间大的，像语文的作文，我离满分有20分的空间，那我提升10分总可以吧？
二是得分忽上忽下的，这部分基本上是你懂了那么一点皮毛，但是又有明显的知识漏洞，所以考试全凭运气。
这部分比起完全不懂的那部分，提分要快得多，比如我当时数学圆锥曲线一直很差，连选择题都费劲，那我干嘛不先突破我似懂非懂的概率部分呢？
所以，确定大方向（600分），要从小目标开始，一科一科下功夫，这样才会离600分越来越近。
二、刨根问底，追求细节高考要考600分，基础一定是要非常扎实的，否则不可能考到600分，所以在平时的学习中，请对自己狠一点，不要放过任何没有搞懂的知识点。
高三那年，学校邀请到一个清华的学姐来分享自己的学习经验，我对其中一点印象极其深刻，她说她对自己做错的题非常苛刻，不允许自己错第二遍！
因为错题意味着知识点没有掌握，无论是知识点还是解题思路还是计算，一定是有问题，才会做错，那就一定要刨根问底，把错误率降到最低！
- 错题重做，把所有做错的题目整理在错题集上，一般是在三天之后重新做一遍，直到会为止。
- 第二遍做对的，把错误原因用红笔标注。
- 第二遍还做错的，警报拉响，说明知识点出现了问题，回去看课本，同时找同类型的题大量刷，并重复上述步骤。
- 定期回顾错题本，考前和每周重温是必须的，平时没事也要多看错题本。
所以，可怕的不是有的人天赋异禀，而是比你有天赋的人还比你努力。
三、极高的学习效率我们总以为成绩优秀的同学要不是因为天资聪颖，要不是因为勤奋好学，其实就我个人而言，我发现所有的学霸都逃不开一个共同特质：极高的学习效率。
而构成高学习效率的主要因素就是：自律+专注。
1、自律：严格执行计划让我看看有多少人列完计划转头就把人家抛弃了，这不是妥妥的“渣男”吗？
每次月休或者是周末，带着一大堆的书，高高兴兴准备回家去学习，还给自己列了好多计划。
我今天要写多少套题……
我今天要背多少个单词……
我今天要练哪个板块的物理题……
然而，书是带回去了，书皮都没翻开是真的。
家里有手机，有电视，有电脑，之前信誓旦旦列的计划转眼间烟消云散，你的周末可能就浪费在了综艺、游戏上，那怎么可能考到600分呢？
来，再看一下衡水中学学生的周末作息时间表，5点40起床晨读、上课，一直学习到晚上11点。
我现在看着这张图，都有种梦回高三的感觉，这不就是我当年的真实生活写照吗？
上课的时间大家都是45分钟，但是课下的时间就千差万别了。如果只是上课听听课就想考到600分，那不是梦想，是痴心妄想。
所以，休息的时间要用来干什么？——把自己的落差补上去！
- 查漏补缺，把自己没有搞懂的知识点搞懂；
- 对自己一周的学习进行总结；
- 强势学科要保持，弱势学科要提高。
计划是用来实施的，不是用来关小黑屋的。要相信，今天的日积月累，终会变成别人的望尘莫及。
2、专注：沉浸式学习不受任何杂念全身心投入学习中，是学霸必备要素。
学习就是学习，玩就是玩。不管你一天学习8小时，还是18小时，重点不是时长，而是内容。
你是聊天吃东西刷微博的8小时，还是全神贯注的学习8小时，最后的结果不言而喻。
我记得当年我们班的第一名（后来去了清华），不要说上课的时候，所有在学校的时间，我从来没见过他干与学习不相关的事情。
什么玩手机、走神根本不存在！
有一次别人问他每天这么学不困吗，他一脸茫然的回答：我只有没事干的时候才会困。
所以，请把你们的“雷达”打开，全身心的投入到“学习”这件事，你只要试一下，就会知道从前的学习是多么的低效！
我记得我在突击英语单词的时候，每天固定半小时（晚上6点半到7点），什么都不做，就是完完全全让自己沉浸在“单词”里。
大家都知道英语就是得单词者得天下，我这样才突击了一个月，英语就从之前的100左右直线上升到120。
方法就是这么简单粗暴，只要有效就可以了！
- 把一切能让你分心的东西全部拿走，包括但不限于手机、食物、杂志等；
- 规定学习时间内不要轻易中断，我当时固定半小时的单词时间，是不会离开座位的，要上厕所都憋着（这个别学）。
- 张弛有度，沉浸式学习也不可能保持很长时间，也需要适度的休息，建议沉浸学习30分钟，休息5分钟，把60分钟分为30+30，远比一口气坚持60分钟的效率要高。
来来来，以下这些学习方法我不信有人一个都没看过。
《北京状元学习方法大揭秘》
《清华学霸XXX学习方法》
《我是如何考上700分的？》
……
你看完之后是不是觉得激情满满，觉得自己的灵魂都得到了升华，是不是觉得，听完这个课，自己也能考710了？
高考说：不要你觉得，我要我觉得。
千人千面，从来没有一套适合所有人的学习方法。
有的人没有找到适合自己的学习方法，盲目照搬，花了很多时间和精力，分数稳若泰山，头发却先一步saygoodbye了！
但是呢，也不要觉得自己过分独特，坚持要自己的freestyle，拒绝使用合理的学习方法，那只会使你停滞不前。
所以，我们可以借鉴别人的学习方法，但是不要完全照搬，要根据自己的实际情况灵活变化，走符合个人情况的社会主义学习道路。
判断是不是适合自己的学习方法有两个很简单的标准：
- 能否坚持：能否坚持是很有效的，有的学习方法过于极端，比如每天熬夜到三点做题，这根本不切实际嘛，咱们是要拼命，不是要玩命。
- 是否有成效：最直观的就是分数的反馈了，如果坚持一个月，这个方法能帮助提分，那就是有效的。
如果借鉴的学习方法让你感觉到很疲累，学习效率也不高，建议及时做调整，说明这个学习方法并不适合你。
五、重视每一次作业or随堂考肯定有同学觉得作业或者随堂测验不重要，甚至无所谓的。
这么说吧，高中大家时间都很宝贵，老师没必要让你做浪费时间的题。
像平时的作业、小测试、随堂考，老师都是把一些非常有代表性的题拿出来考，这对于掌握关键解题思路是非常有帮助的。
所以不要再小看这些作业和测试题了，平时作业发现自己哪里存在问题，也可以及时查漏补缺。
尤其是像数学、物理、化学这类题型变幻莫测的，对于自己不会做的题，要格外注意。
第一步，分析不会做的原因，是知识点没有掌握，还是公式没有记住？
第二步，对照答案，一步一步分析解题思路；
第三步，找同类型的题目反复练习。
其实题海战术远不如精准的打击战术，哪种题不会就优先掌握，然后各个击破。
六、战术上重视，战略上保持平常心在高考这条比赛中，什么学习方法、学习技巧都是后面的“0”，但是身体和心态是那个“1”，没有这个“1”，后面再多“0”都是白费。
发挥正常=发挥超常。
没有一个好的心态，所有的东西都会被影响。
哪怕你觉得稳操胜券的优势科目也不会再有优势，而劣势科目只会更加雪上加霜。
第一，劳逸结合，避免长时间的疲劳，撑不住就休息，充满电再继续。
第二，要给自己一些积极的心理暗示，永远都相信自己有巨大的潜力。
第三，考完一门丢一门，不要对答案！！相信自己考的都会，蒙的全对！
最后祝大家，天王盖地虎，全考985；宝塔镇河妖，都上211。
