2022年上海共有72所市重点高中，总的招生计划约为2.6万，总招生人数创新高，往年大概基本都在2万人左右，今年接近增长了30%。不过，2022年中考人数也比往年有了一个大幅上涨，大概11万人。比2021年中考人数8万多人增长30%多。因此2022年整体的高中录取率、市重点高中录取率都呈现一个相对平稳的状态。
在2022年各区市重点高中2.6万招生计划中：
- 市重点高中自主招生招2953人
- 市级优秀体育生招348人
- 市级艺术骨干招258人
- 国际课程班招453人
- 市重点高中名额到区招5670人
- 市重点高中名额到校招9994人
- 市重点高中1-15平行志愿招6501人
按照2022年上海中考人数约11万人计算，全市市重点率约23.63%。
在上海一个中学生升入市重点高中的比例25%不到，而进入的渠道的主要集中在名额到区、名额到校、平行志愿。（具体见下图）
全市所有高中包含委属市重点、区属市重点、市特色普高、区重点、一般高中。
除教委直属的7所高中外，以下各区排名先后依据为本区高中数量由高到低，分别为：浦东新区（50）、闵行区（27）、静安区（21）、徐汇区（17）、黄浦区（17）、宝山区（16）、杨浦区（14）、普陀区（13）、松江区（12）、嘉定区（11）、虹口区（11）、长宁区（9）、金山区（9）、青浦区（8）、崇明区（8）、奉贤区（7），总计257所。
接下来，我们来看看全市高中的招生计划分配情况。结合自己考生所在的区，2023年中考可以做一个参考。虽然2023年中考人数也会增加，但高中扩招的比例估计不会继续扩大。
